Sigarayı Bırakmaya Yardımcı C Vitaminli Karışım

KanTalebi Genel Sigarayı Bırakmaya Yardımcı C Vitaminli Karışım

Genel

Sigarayı Bırakmaya Yardımcı C Vitaminli Karışım

Posted By admin

sigarayi-birakmaya-yardimci-c-vitaminli-karisim-9012941_784_o

Sigarayı bırakırken C vitamininin, olumsuz belirtiler üzerinde etkili bir dost olduğunu biliyor muydunuz?
Sigarayı bırakan insanların en büyük sorunlarından biri, sabah uyandıklarında hissettikleri nikotin ihtiyacıdır. Vücudunuz ve beyniniz bu zehrin varlığına o kadar alışmıştır ki sigarayı bıraktığınız vücudunuz yoksunluk çekebilir ve bir takım olumsuz belirtiler ortaya çıkabilir.
MALZEMELER

-1 adet limon
– 1adet portakal
-1 adet havuç
-1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
-15 üzüm tanesi
-1 çay bardağı ginseng
-1lt su
HAZIRLANIŞI

Zencefil ve limonun keskin tadı olumsuz etkiler için mükemmel bir ikilidir.
Karışımı hazırlarken ilk olarak portakalın ve limonun suyunu sıkın. Limonun kabuğunu atmayın, bir köşede bekletin.
Havuçları yıkayıp parçalara böldükten sonra önceden hazırladığınız limon ve portakal suyu ile karıştırın. Bu karışıma ginseng tozunu, rendelenmiş zencefili ve üzümleri ekleyin.

Son olarak limon kabuğuyla beraber suyunu ilave edip karıştırın.

Written by admin

Comments are closed.